叶酸能促进胎儿正常生长、预防新生儿畸形的几率，通常女性在孕前就可以服用的。但大家都知道孕前多久服用叶酸合适呢？而对于想服用叶酸生双胞胎的女性们，叶酸又该提前多久吃呢？下面我们就带着这些问题一起来看看。
备孕提前多久吃叶酸介绍
叶酸提前多久吃才生双胞胎？
对于大部分孕妇而言，通常医生给出的建议是在备孕的前三个月和怀孕三个月内服用，每天只需摄入0.4毫克的叶酸即可，这样有利于促进腹中宝宝正常生长、避免妊娠巨红细胞性贫血、防止孕妇引起流产以及预防畸形儿出生几率。
网上流传一种说法是，备孕前摄入叶酸能增加生双胞胎的几率，但对于叶酸提前多久吃才生双胞胎存在着不同的看法。其实，对于想通过摄入叶酸生双胞胎的女性们提前多久摄入叶酸都是可以的，但至少都需要三个月。
虽然叶酸虽然能增加生双胞胎的几率，但是提前1年吃叶酸怀双胞胎的几率和提前半年吃叶酸怀双胞胎的几率是差不多的，并不是叶酸吃得越久越容易怀双胞胎。
对于备孕期间使用叶酸的女性们，我们来看看她们是孕前多久吃的，最后是否怀上了双胞胎：
贵阳网友
我听朋友说备孕的时候吃叶酸能生双胞胎，所以怀孕前我叶酸提前半年就在吃了，每天一片，从未间断，但最终还是没有怀上双胞胎，挺遗憾的，不过现在想想也释怀了。
大庆网友
我一直都想要一对双胞胎，我在网上查找了一些生双胞胎的科学方法，其中就有可以通过摄入叶酸增加几率这个方法，所以我孕前1年就开始吃叶酸了，果然还是功夫不负有心人，最后我入院生下了一对可爱的双胞胎女儿。
太原网友
我吃叶酸的时候根本就没有想过要怀双胞胎之类的，我提前三个月吃叶酸只是为了预防怀上的宝宝畸形，在怀上之后我也继续吃到了孕中期，到孕中期检查的时候才发现自己怀的是双胞胎。
相信大家通过本文的阅读，已经对备孕提前多久吃叶酸有了一个认知，但需要注意的是雌激素、安眠药以及酒精会使叶酸溶液失去活性，所以大家在服用叶酸的过程中，尽量避免这些东西。
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