试管婴儿移植后后很多准妈妈都会忌口，那么移植后能不能吃山药呢？可能很多孕妈已经找了不知道多少个答案，不过这里还是要来说说，看看孕妇能不能吃山药吧！
试管移植后能吃山药吗
试管移植后能不能吃山药
试管移植后是可以吃山药的，本来山药对于人体的好处就有很多，且营养价值高，能提供一种多糖蛋白质“黏液蛋白”，帮助增强我们的免疫力。
孕妇能吃山药吗
所以孕妇吃山药是可以的，可以补气健脾，蛋白质含量极高，不过山药本身没什么味道，很多人会蘸糖吃，孕妈妈最好还是不要蘸糖吃了，煲汤放一些在里面就行了。
Tips:
移植后准妈妈们适量的吃一些山药益处多多，具有助消化防便秘、降低血糖、减少小便频数、益肺止咳等功效，日常可放入一些其(好孕热线:191-3624-9486)他食材炖煮，如“猪骨山药汤”。
孕妇吃山药的功效与作用
山药原名薯蓣，又称山署、怀山药、淮山药、白山药、玉延。据史书记载，山药因为避讳帝名两次更名。在1914年的博览会上，河南怀山出产的山药一举成名，怀山药自此享誉世界。
吃山药的功效与作用有哪些
1、山药健脾养胃、滋肾益精，营养好吸收，可以强健机体，治疗咳嗽、白带多、尿频等疾病；
2、山药能降血糖，防治糖尿病、心血管疾病，是延年益寿的理想食物。
山药滋阴补肾，是健胃的佳品，准妈妈适量食用可以均衡营养，缓解疲劳，改善便秘症状。
山药的营养价值介绍
试管移植后准妈妈们是可以吃山药的，虽然山药是一种中药材，但它还是一种可以吃的食物，有着健脾、益气、固肾、消除疲劳的(好孕热线:191-3624-9486)功效及作用。
成分
含量
成分
含量
热量
56大卡
钾
213毫克
磷
34毫克
镁
20毫克
胡萝卜素
20微克
钠
18.6毫克
钙
16毫克
碳水(好孕热线:191-3624-9486)化合物
12.4克
维生素C
5毫克
维生素A
3微克
蛋白质
1.9克
膳食纤维
0.8克
硒
0.55微克
铁
0.3毫克
烟酸
0.3毫克
锌
0.27毫克
(好孕热线:191-3624-9486) 维生素E
0.24毫克
钙
34mg
铜
0.24毫克
脂肪
0.2克
锰
0.12毫克
维生素B1
0.05毫克
注：以上为山药的营养成分，每100克含量数。
尤其是在孕期，女性朋友会出现尿频的现象，吃一些山药可以缓解这一现象。在生活中常食用山药也有好处，因为山药具有很高的营养价值和药用价值，能预防心血管系统的脂(好孕热线:191-3624-9486)肪沉淀。
Tips:
孕妇吃山药的好处在于缓解便秘、健脾益胃助消化、益肺止咳、降低血糖、滋肾益精等，怀孕期准妈妈需要饮食多样化，注重补充营养，但也注意控制孕期的体重。
移植术后什么能吃哪些不能吃
为方便准备做试管婴儿，及已怀孕正处于孕期、产后哺乳期、月子期间的姐妹了解相关的饮食指南，以下整理了怀孕期间的饮食宜忌，并为其提供食用指南，想知道孕妇哪些能吃、哪些食物不能吃快来看看吧！
能不能吃
▪玉米
▪红薯
▪菠萝蜜
▪山药
▪橙子
▪芒果
▪荔枝
▪榴莲
▪西瓜
▪山竹
▪枇杷
▪梨子
▪酸辣粉
▪樱桃
▪柠檬水
▪龙眼
▪猕猴桃
▪葡萄
▪油桃
▪草莓
▪桃子
▪哈密瓜
▪杏子
▪桑葚
▪杨梅
▪火龙果
▪李子
▪香蕉
▪百香果
▪韭菜
▪苦瓜
▪茄子
▪皮蛋
▪木瓜
▪(好孕热线:191-3624-9486)啤酒
▪海带
▪香瓜
▪绿茶
▪鱼胶
▪口香糖
▪空心菜
▪胡椒粉
▪鹅蛋
▪枸杞
▪火锅
▪粽子
▪大麦茶
▪方便面
▪菊花茶
▪小龙虾
▪海鲜
▪花甲
▪茴香饺子
▪鸭肉
▪苹果醋
▪狗肉
▪桂圆
▪螃蟹
▪红枣
▪田螺
▪香菜
▪干黄花菜
▪槐花
▪海参
▪芋头
▪蜂蜜水
▪巧克力
▪香椿芽
▪菠菜
▪咖啡
▪羊肉
▪酸奶
▪燕窝
▪冰淇淋
▪绿豆汤
