科学的饮食结构对于身体的帮助可以说是立竿见影，这在试管婴儿治疗中同样适用，在胚胎移植后，需要做一些辅助工作帮助胚胎着床，那么胚胎移植后吃什么可以有助于着床？
1.均衡易消化的食物
在取卵之前，女性使用了一定量的促排卵药物，容易引起卵巢刺激，再加上有些女性会在移植后出现少量出血、腹胀以及便秘等症状，移植手术后的前两天，试管妈妈需要注意休息，减少运动量，在这种情况下，女性容易出现食欲下降，消化不良的情况，所以要迟一些容易消化的有营养的食物，比如说熬汤和熬粥，以助于消化和吸收，保持体力，恢复正常。
2.富含高蛋白的食物
蛋白质对于人的每个阶段都是十分重要的，试管婴儿胚胎移植后也是一样，应该多吃一些富含高蛋白的食物，比如说生活中常见的牛奶、黄豆、瘦肉、鸡蛋等等，一是为了保证身体所需，二是有利于胚胎着床。
3.富含高纤维的食物
食物中的膳食纤维会帮助女性便秘得到缓解，比如说谷类的大米、小麦、燕麦、玉米等;蔬菜类的芹菜、白菜、莲藕等;纤维含量较高的牛肉;黄豆、蚕豆、花生;瓜果类等。
除了以上的食物，试管妈妈们还应该少量多餐，饮食烹调清淡，进食节制规律，不进食过分生冷油腻和刺激性强的食物，避免摄取如酒类、咖啡、香烟等等。
综上所述，胚胎移植后的食物选择相当讲究，试管妈妈们也应该注意调整自己平时的饮食习惯，多吃一些易消化、高蛋白、高纤维的食物，这样有助于胎宝宝着床哦，最后，试管之窗小编希望大家一切顺利，成功好孕！
